entrainement lundi

Sa va etre HOT sous la douche et sur le banc de massage...

Jeune Recrue Inscrit le : 30 Mar 2007 Messages : 97

Fais tourner le n° pour prendre RDV..

moi je suis le Coach donc j'ai un Pass VIP... pas besoin de numero...

Rsvb Membre Inscrit le : 22 Nov 2004 Messages : 193

Merci à Fred et à Nico clapclap

pour leur entraînement apprécié à 100 % d'accord

J'espère que les prochains seront idem = dynamique, tonic. banane

Géniale comme Ludo, j'ai senti que j'avais des cuisses et des abdos lol!

Même à 4, on peut travailler les individualités car il y a pas mal de choses à corriger et on mouille plus notre maillot. Fete du slip

Le collectif priorité lorsque nous sommes plus nombreuses (plus de phases de jeu et travaille sur le soutien)
Enfin on est toute d'accord (équipe de compet) pour dire que l'on veut travailler pour finir en progrès la saison (1 set arraché ce week-end)

J'espère être au RDV ce soir pour voir la suite des épisodes..... tu sors

c'est bien beau tout cela à 100% d accord... annonce

1 entraineur par fille comme lundi c'est l idéal... d'accord

Mais venir a 4 c'est bien pour du 4*4 FFGT mais que je sache la compet a 6 il faut etre 6.

On peut aussi faire un entrainement avec bcp de physique si vous n'etes pas 6 de l'équipe et on travaille le soutien, les positions quand vous etes au moins 6.

Pour ma part, j'en tire un bilan positif sur le plan individuel puisque un certains nombre de filles on bien progressé sur ce plan là pour celle qui viennent réguliérement à tous les entrainements ... clapclap

Pour ce qui est des progrés au niveau du collectif/groupe se sera le cas quand tous le monde sera la auX entrainementS...
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